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同級生の友人に勧められて
わっちもバランスボールとレッスンDVD買ってみたぉ。
友人は、使用歴１ヶ月で
仕事から帰って毎日５分やって
６ｋｇ痩せて腹筋もついてきたって言ってたぉ。
これならわっちも辛くないので続けられそうだぉ。
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バランスボールを参照しているブログ:
taka@さん、自転車は寒いからお休みです。
投稿： ばてつ | 2015年2月17日 (火) 13:29
自転車は、どうした？
投稿： taka@ | 2015年2月17日 (火) 12:11
ダイエッタートトロンさん、ダメよダメダメ！
投稿： ばてつ | 2015年2月17日 (火) 11:06
その5分が難しいのよねぇ・・・
投稿： ダイエッタートトロン | 2015年2月17日 (火) 10:50
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コメント：
わっちもバランスボールとレッスンDVD買ってみたぉ。
taka@さん、自転車は寒いからお休みです。
投稿： ばてつ | 2015年2月17日 (火) 13:29
自転車は、どうした？
投稿： taka@ | 2015年2月17日 (火) 12:11
ダイエッタートトロンさん、ダメよダメダメ！
投稿： ばてつ | 2015年2月17日 (火) 11:06
その5分が難しいのよねぇ・・・
投稿： ダイエッタートトロン | 2015年2月17日 (火) 10:50